top of page
תמר גמליאל פרץ
פסיכולוגית תעסוקתית מומחית | פסיכותרפיה CBT
יעוץ קריירה | טיפול תעסוקתי | ליווי בכירים והנהלות
חיפוש


הוגנות ניהולית: ארבעת המימדים ומה הופך התנהלות להוגנת
כל הורה מכיר את הרגע שבו ילד מוחה מתוך תסכול עמוק: "זה לא הוגן!" הרגישות להוגנות מופיעה כבר בגיל צעיר. ילדים לא צריכים להבין מושגים מופשטים של צדק כדי לזהות במהירות חלוקה לא שוויונית (Sloane et al., 2012). עם השנים אנחנו גדלים ומפתחים מנגנונים מורכבים יותר, אך החוויה הבסיסית הזו ממשיכה ללוות אותנו גם בבגרות המקצועית - מארגז החול ועד חדר הישיבות. למה אי-הוגנות מפעילה אותנו כל כך בפסיכולוגיה הארגונית, הוגנות אינה רק סוגיה מוסרית. היא עדשה שדרכה העובד מפרש את סביבתו. הוא שואל

Tamar Gamliel Peretz
זמן קריאה 4 דקות


קצר בתקשורת: כשפרשנות מתקבעת כמסקנה - השפעת פרשנות על מערכת יחסים בין מנהל לעובד
עובד שהיה פעיל בישיבות מדבר פחות. שתי ההגשות האחרונות שלו איחרו. בשיחת מסדרון הוא עונה קצר. לפני שהספיק לשאול מה קורה, המנהל כבר השיב לעצמו: "הוא איבד עניין", "כבר לא אכפת לו". התשובה הזו היא פרשנות. פרשנות היא בלתי נמנעת וחיונית. היא הדרך שבה המוח מפיק משמעות במהירות: בכל רגע מגיע יותר מידע מכפי שאפשר לעבד, ולכן הוא נשען על תבניות מוכרות ועל ניסיון קודם כדי להשלים את החסר ולאפשר לנו לפעול. הקושי מתחיל כשההשלמה הזו נחווית כעובדה, ובמקרה שלפנינו, ההשלמה תולה את ההתנהגות בע

Tamar Gamliel Peretz
זמן קריאה 6 דקות


שיחות אחד על אחד וביטחון פסיכולוגי: מה מנהלים לא שומעים
שיחות אחד על אחד הן כלי ניהולי חשוב, אך עצם קיומן אינו מבטיח שהמידע המשמעותי יעלה בהן. מנהל יכול לקיים שיחה, לשאול ולהקשיב, ועדיין לצאת עם תמונת מצב חלקית. העובד עדכן על משימות, אמר ש"הכול בסדר", וייתכן שחלק מהמידע החשוב נותר מחוץ לשיחה. לא בהכרח משום שהסתיר, אלא משום ששקל מה נכון לו לומר. השאלה הניהולית, אם כן, אינה רק האם מתקיימות שיחות עם עובדים, אלא מה נאמר בהן ומה אינו נאמר. מידע שאינו מגיע למנהל בארגונים עובר מידע רב דרך מערכות, דוחות, ישיבות ומדדים. אלה מאפשרים לדעת

Tamar Gamliel Peretz
זמן קריאה 5 דקות


שחיקה בעבודה ואובדן משמעות - למה הורדת עומס לא תמיד עוזרת
שחיקה בעבודה אינה קשורה רק לעומס. עומס, דרישות גבוהות ולחץ זמן הם גורמים משמעותיים, אך לא פעם, מתחת לעייפות, לירידה במוטיבציה או לריחוק מהעבודה, מתקיימת שאלה עמוקה יותר: האם האדם עדיין חווה את עבודתו כבעלת ערך? האם הוא רואה את תרומתו? האם הידע והיכולות שלו באים לידי ביטוי? משאבים בעבודה אינם רק תפעוליים שחיקה מתוארת בספרות המקצועית כתופעה תעסוקתית הקשורה לחשיפה מתמשכת ללחצים בעבודה, ומתבטאת בתשישות, בריחוק או בציניות כלפי העבודה, כמו כן בירידה בתחושת היעילות המקצועית (Maslach

Tamar Gamliel Peretz
זמן קריאה 5 דקות


למה אנשים מוכשרים לא תמיד מצליחים להתקדם? על ערך עצמי, מסוגלות ובחירות קריירה
לאורך שנות עבודתי הטיפולית עם אנשים בצמתי קריירה, שינוי וקבלת החלטות, חזרה ועלתה בי שאלה מרכזית: מה מבדיל בין מי שמאמץ סגנון התמודדות אקטיבי, כזה שמעז להתנסות, "לקפוץ למים" ולהתקדם, לבין מי שנשאר בדפוס זהיר ומצמצם, גם כאשר עומדות בפניו הזדמנויות אמיתיות לצמיחה? פעמים רבות, ההבדל אינו נעוץ רק בכישרון, בידע או בהזדמנות החיצונית. הוא קשור גם לאופן שבו האדם חווה את עצמו: עד כמה הוא מרגיש בעל ערך, ועד כמה הוא מאמין ביכולתו להתמודד, לפעול ולהשפיע על חייו. במילים פשוטות, ביטחון עצמי

Tamar Gamliel Peretz
זמן קריאה 3 דקות
bottom of page